在 20 岁之前，我几乎从不夸赞别人。
事实上，我们每个人身边，从小到大都不缺这种人。先不要急于否认你是这种人。
“嫉妒”这个词，是每一个接受过中国式教育、经历过中国式关系熏陶的中国人都具备的明显特质。
我并不是说中国人的素质差。美国人、欧洲人和日本人同样会有嫉妒。嫉妒是人性的特征，从匹夫到圣贤都不能免俗。只不过每个人的心境不同，表现形式也不同。
前段时间，妹妹数学考试得了 98 分，从全班五十多个人五十多张嘴里，能听到这样几个声音。“考的分数可真高啊，不会是抄的吧？”虽然他们明知道 98 分已经是最高分了，抄谁的呢？可这就是某些人的本能反应。一般的小孩子是不会掩饰自己的心情的，他们就喜欢把他认为的东西说出来，不吐不快，也不管是不是恶语伤人。
稍微聪明一点的小孩子就不会怀疑妹妹是抄的，他们有着另一套在他们眼里看起来“合理”的说辞，“分数那么高，肯定是作弊！”。“作弊”比起“抄袭”，听起来确实会更加“合理”。
再聪明一点的孩子就会说，“你可真了不起，下次我有不会的数学题可要请教一下你哦。”
真正了解妹妹的闺蜜，才知道这 98 分是怎么来的。
如果这群孩子长大后没有太大的改变，那么你不难想象出他们最终的结局。
学生时代的打架，很多时候都是因为一些小事，口交争执，最终升华成校园暴力。老师处理起这种事情，最爱说的一句话就是“一个巴掌拍不响”。
确实是这样，在好学生眼里，我靠实力取得的优秀，你凭什么质疑我？既然你质疑我，否认我的努力和优秀，那就是对我最大的侮辱，我不计代价也要让你付出代价。所以有时候先动手的确实不是坏学生，而是那些不愿受委屈的好学生。
等后来，我们慢慢长大，经历的事多了，自然而然懂了些许道理。很多人开始很蛮横，吃的亏越来越多，终归是学会了收敛，不再口无遮拦，不再惹人厌烦。但这只是被社会推动着的形式上的成长。并不是不嫉妒，而是把这个嫉妒放在心里了，不表现出来。明眼人仍然能看出来。
最典型的就是那些小区里四五十岁的大妈们。模拟一段她们见面打招呼的场景。
“张姐，您这件大衣可真好看，和您特别搭。”。
“我这件貂皮大衣是我儿子从美国买来的，好几千呢！”。
“真好，真好。您可真是生了个好儿子。”
打完招呼，走远了接着就翻白眼。
当然并不是说所有的大妈都这样。只不过六七十年代的人们，文化水平大都有限，加上到了更年期，心理上多少都有些问题。没走出来的，嫉妒心更重了。拼命掩饰嫉妒的样子，真的特别好笑。
实际上，她们心里都清楚，这是嫉妒。同时她们也明白，自己不是小孩子，不能像小孩子一样把嫉妒直接甩出来，那会很丢人。
“炫耀”，是引起嫉妒的一个根源。但不幸，炫耀和嫉妒一样，属于人性的一部分。
真正的高手，是看淡，接近不在乎的看淡。将“炫耀之心”扼杀在摇篮之中。
表达自我是好事，但前提是不能引起他人不适。
克制嫉妒最好的办法，就是修心。
美国人也会嫉妒，但他们的腰板挺得直。他们的嫉妒很激烈，甚至会直接发起挑战。但随后，就会为胜利者欢呼。以前他们也存在过歧视，种族歧视、地域歧视、性别歧视。不过现在好多了。他们仍会歧视，但只歧视异类。
李小龙很厉害，赢得了美国人的尊重。从此不再有东亚病夫。
阿里很厉害，赢得了白人的尊重。从此黑人也有了应有的社会地位。
当然这些都是相对而言，上百年的历史原因不会因为几个伟大的人出现而从根本上解决问题。
反观自诩礼仪之邦的中国，仍然存在地域歧视。在聚会上，如果你说是“河南人”，仍会有些不知死活的家伙问你“你会不会偷井盖？”之类的话。你有选择，一拳打到他的脸上，或者尴尬的笑一笑。
中国的法律制度特别复杂，经过这么多年修修改改，至今仍有许多漏洞，所以也只敢说是相对健全的法律。但是只要你敢打架斗殴，无论什么原因，它都一定能让你面对 15 天以上的刑拘，或者支付 5000 到 30 万不等的赔偿。
老祖宗留给我们的仁义礼智信，有几个人做得到？留给我们的《道德经》，有几个人认真读过？
既然你没办法让别人变得高素质，那么唯有提高自己的素质。然后像绕着恶犬一样绕开那些粗鲁无礼之徒。
现在仍有些心怀偏见的人嘲笑日本人喜欢跪着，可是就在 100 年以前的中国，哪个人去官府打场官司见个芝麻小的官不是一样需要下跪？
中国人站起来没多久，为什么就有人觉得自己站得很高了呢？
有时候，我们连被嫉妒的资格都没有，只能接受嘲笑和讽刺。因为有些人压根就没把我们和他放在对等的地位上。他把我们看的太低了，简直是看扁了。他觉得自己高高在上，可他却忽略了，所有为了显得高级而刻意掩饰的高级是最高级的不高级。
被嘲笑和讽刺，并不是最让人难受的。因为也许我们就是不够优秀，就是不够努力，就是很差，就是社会上最无用的那批人。
可是当有一天，用父母没日没夜赚来的血汗钱，拼尽全力，用名列前茅的傲人成绩，考上了 211、985，你以为你终于可以赢得尊重了。可仍有人嫌弃你是农村人，仍有人嫌弃你穿的衣服土、嫌弃你不懂得化妆、嫌弃你身材胖。
大学生的嫉妒，是最恶心的。
其实他们嫉妒的是你的成绩，但她们却会拿你不擅长的其它东西来恶心你。
等你费尽力气学会了穿搭、学会了化妆，养成了跑步健身的习惯，身材也瘦下来了。她们又开始炫耀她们的家境，炫耀她们的男朋友。
二十岁左右的人，年轻气盛，特别是有些穷人家的孩子，自尊心更是强到可怕。有时甚至非得逼的闹出人命，双方前途尽毁，才算结束。也有些穷人家的孩子，本来有着相对光明的前途，却被一些道貌岸然的老师、领导用各种条件威逼利诱，走到了截然不同的路上。
我想表达的观点是，无论你多么努力、无论你多么优秀，走到哪里，仍然会有质疑。
如果你当过流量明星，微博上永远有着几十万条谩骂与诋毁，也许就能习惯这种状态。当然也有些心态差的明星因为舆论、质疑而精神崩溃、抑郁、甚至自杀。
见不得别人过的比自己好的人太多了，他们总是喜欢在一些小事上寻找优越感。
要想打破偏见，只能让自己变强，达到和常人不同的境界，拉开维度，超乎他人的理解，这样就不会再引起嫉妒。因为嫉妒，是在大家的水平仍能在同一水平的前提下才会产生的。在这一点上，李小龙就做得很好。他不仅强大，而且超乎意料的强大。在他膨胀的自信之下，甚至让人不敢产生一丝嫉妒的情绪。
在公司里，小张懂一点儿跑步，并且常以公司的运动员自居。看见同事小李最近经常在朋友圈发跑步记录打卡，就开始询问小李为什么跑步。然后以过来人的身份指指点点，最后告诉小李不适合跑步。
这种人确实令人生厌，实际上他只是害怕别人超过他。因为在他的观念里，一旦承认别人优秀，就代表自己不如别人，这是一件非常丢脸的事。
凡事都有两面性，有些人的嫉妒会产生动力。就像赌气似的拼命逼迫自己追赶别人。
有些人被嫉妒，也会产生动力，强迫自己变得更强而赢得别人衷心的尊重。
不争则又是另一种境界。实际上，世界上没有什么事情值得我们生气、愤怒、大发雷霆。当你开始生气时，你已经朝输的方向迈了第一步。这个结果恰恰是嫉妒你的人最想看到的。
被嫉妒是一件好事，因为你有别人梦寐以求而不可得的东西。
特别喜欢《一代宗师》里宫羽田的那几句话：
你的脾气啊，就是爹年轻的时候。眼睛里只有胜负，没有人情世故。人要往远看，过了山，眼界就开阔了。但凡一个人见不得人好，见不得人高明，是没有容人之心，咱们宫家的门槛高，但是不出小人。
你优秀是你的事。
别人承不承认你优秀，是别人的事。
但是，你在不在乎别人承不承认你的优秀，仍是你的事。
优秀到极致，无非就是懂得成就别人就是成就自己。